Beenspiertrainer - Onderlichaam machine

Name: Beenspiertrainer - Onderlichaam machine
Brand: Onbekend
SKU: 9101162419448
Price: 426.98 EUR
Availability: InStock

Laatst bijgewerkt juni 2026

Beenspier Trainer – Compacte en verstelbare leg attachment voor uw home gym

Train en vorm uw benen effectief vanuit huis met deze veelzijdige beenspier trainer. Dit compacte en toch krachtige fitnessaccessoire is speciaal ontworpen om uw quadriceps, hamstrings en bilspieren gericht te belasten, zowel zittend als staand. Of u net begint of al jaren traint: met de 8-versnellingen verstelbare weerstand stemt u elke sessie eenvoudig af op uw niveau en doelen.

Waarom deze beenspier trainer?

Ruimtebesparend: gemakkelijk te monteren op uw bestaande squat rack, ideaal voor kleine woonkamers, slaapkamers of kantoorruimtes.
Veelzijdig inzetbaar: geschikt voor een breed scala aan oefeningen zoals leg extensions, leg curls en variaties voor glute- en hamstringtraining.
Veilig en betrouwbaar: hoge belastbaarheid tot 200 kg voor stabiele prestaties tijdens intensieve trainingen.
Comfort en efficiëntie: verdikt schuim voor goede ondersteuning en een lage wrijving voor vloeiende bewegingen.
Precieze intensiteitscontrole: 8-versnellingen instelling voor progressieve belasting en maatwerk in elke training.

Voordelen voor u

Bereik meetbare resultaten: doelgerichte spierstimulatie helpt bij het versterken en vormen van uw benen en billen.
Train wanneer u wilt: geen reistijd naar de sportschool, volle controle over tempo en frequentie van uw trainingen.
Verbeterde houding en mobiliteit: gerichte training van onderlichaamspieren draagt bij aan stabiliteit, houding en dagelijkse beweeglijkheid.
Duurzame investering: robuuste stalen constructie en hoogwaardige materialen voor jarenlang betrouwbaar gebruik.

Belangrijkste specificaties

Max. belastbaar gewicht: 200 kg
Verstelbare intensiteit: 8 versnellingen
Compatibiliteit: geschikt voor paalgatdiameters waaronder 26 mm; lange gaten in de basis voor brede toepasbaarheid op standaard squat racks
Constructie: hoogwaardig staal met verdikt schuim
Friction: lage wrijving voor soepele beweging
Taal handleiding: Nederlands
Fabrikant: Deze informatie komt later
CE markering: Niet van toepassing
EAN: 9101162419448

Installatie en gebruik

De beenspier trainer monteert u eenvoudig op uw bestaande squat rack. Dankzij de lange gaten in de basis en de compatibiliteit met gangbare paalgatdiameters is de montage snel en veilig. Gebruik de verstelbare instelling om de weerstand aan te passen en bouw progressief op naar zwaardere trainingen.

Voeg deze onmisbare toevoeging aan uw home gym toe en ervaar het gemak van gerichte beenworkouts binnen handbereik. Bestel nu en zet de eerste stap naar sterkere, beter gevormde benen en een verbeterde algehele fitheid.

Beste prijs vandaag

€426,98

Beste prijs bij Bol.com

Uiterlijk 15 juni in huis

Bekijk bij Bol.com

Bol.com
Beste prijs

€426,98
Bekijk

Productspecificaties

5 groepen

Max. belastbaar gewicht: 200 kg

Taal handleiding: Nederlands

Fabrikant Naam: Deze informatie komt later

CE markering: Niet van toepassing

EAN: 9101162419448

Veelgestelde vragen

8 vragen

Ja, de trainer is ontworpen om op de meeste standaard squat racks te worden gemonteerd; hij ondersteunt paalgatdiameters waaronder 26 mm en heeft lange gaten in de basis voor verstelbare bevestiging. Controleer vóór aankoop of de hart-op-hart afstand en het profiel van uw rack overeenkomen met de montagegaten in de handleiding. Zorg er ook voor dat uw rack zelf voldoende stabiel is en het totale systeem veilig kan dragen.

Monteer de unit door de basis tegen uw rack te plaatsen, de bevestigingsbouten door de lange gaten en de paalgaten te voeren en deze stevig vast te zetten met de meegeleverde of passende bouten en moeren. Begin eerst handvast en draai daarna gradueel aan met een sleutel of ratel zodat alles gelijkmatig vastzit; de Nederlandstalige handleiding bevat een stap-voor-stap montageprocedure. Controleer na montage alle bevestigingen en maak een korte veiligheidscontrole voordat u met zwaar trainen begint.

Deze trainer is geschikt voor gerichte beenoefeningen zoals beenextensies en -curlvarianten voor quadriceps, hamstrings en bilspieren, zowel zittend als staand afhankelijk van de montage. Dankzij de verstelbare 8-standen kunt u de intensiteit aanpassen aan uw niveau en trainingsdoelen. Gebruik gecontroleerde bewegingen en wissel oefeningen af voor een gebalanceerde onderlichaamstraining.

De intensiteit stelt u in via de 8-verstellingsstanden; u kiest een positie met een inkeping, pen of draaimechanisme zoals beschreven in de handleiding en zet deze goed vast. Begin altijd op een lagere stand en verhoog geleidelijk naarmate uw kracht en controle verbeteren. Zorg dat de vergrendeling stevig zit om onverwachte verstellingen tijdens een oefening te voorkomen.

De maximale belastbaarheid van de trainer is 200 kg; overschrijd deze limiet niet en houd rekening met het totale gewicht dat op de constructie werkt. Controleer regelmatig of alle bevestigingen nog stevig zijn en stop met gebruiken bij zichtbare beschadiging of vervorming. Voor veiligheid is het belangrijk dat zowel uw rack als de trainer correct en stabiel gemonteerd zijn.

De productinformatie vermeldt dat de CE-markering niet van toepassing is; garantiegegevens staan niet in de specificatie en kunnen per verkoper verschillen. Raadpleeg de Nederlandstalige handleiding en de verkoper voor de exacte garantie- en servicevoorwaarden en bewaar uw aankoopbewijs voor eventuele claims. Bij onduidelijkheden kunt u ook vragen naar reserveonderdelen en serviceopties.

Reinig het verdikte schuim en het staal met een zachte, vochtige doek en milde zeep; gebruik geen agressieve oplosmiddelen of schuurmiddelen die het materiaal kunnen aantasten. Smeer bewegende metalen delen licht met geschikte smeerolie en controleer maandelijks bouten en bevestigingen op losraken. Bewaar de trainer droog en binnen, uit direct zonlicht om verkleuring en materiaalveroudering te beperken.

Meestal worden montagebouten en basisbevestigingen meegeleverd, maar dat kan per levering verschillen; controleer de verpakking en de onderdelenlijst in de handleiding. Voor montage heeft u meestal standaardgereedschap nodig zoals een inbussleutel, steeksleutel of ratel; het is aan te raden een helper te hebben bij plaatsing vanwege het gewicht en de positie. Als onderdelen ontbreken, neem dan contact op met de verkoper voordat u begint.