Zo overtuig je je werkgever om een hometrainer te vergoeden

Wil je een hometrainer voor thuis of op kantoor, maar wil je de kosten graag (deels) laten vergoeden door je werkgever? Dat is geen blijvende droom —...

16 december 2025 Lees meer →

Krijg je vergoeding van je zorgverzekering voor een hometrainer? zo vraag je het slim aan

Een hometrainer is voor veel mensen een handige manier om thuis fit te blijven, revalidatie te ondersteunen of conditie te verbeteren. Maar de vraag d...

12 december 2025 Lees meer →

De perfecte hometrainer-playlist: zo bouw je muziek voor interval, duur en herstel

Muziek is meer dan achtergrondgeluid tijdens een training: het is een krachtig hulpmiddel om ritme, inspanning en motivatie te sturen. Op een hometrai...

9 december 2025 Lees meer →

Hoe influencers de hometrainermarkt veranderen (en wat dat voor jou betekent)

Influencers hebben de afgelopen jaren een sterke rol gekregen in de manier waarop mensen keuzes maken — ook bij hometrainers. Video’s, lange reviews e...

5 december 2025 Lees meer →

Is de 'feel' van je hometrainer realistisch? zo kies je de beste weerstandscurve voor jouw rit

Veel hometrainergebruikers vragen zich af of de ‘feel’ van hun toestel echt op de weg lijkt — en of dat belangrijk is voor hun training. De sensatie v...

2 december 2025 Lees meer →

Vals spelen op virtuele ritten: zo herken, meld en voorkom valsspelers op hometrainer-platforms

Valsspelen komt steeds vaker voor op virtuele ritten en kan de ervaring voor eerlijke rijders flink verpesten. Of je nu competitie zoekt in een groeps...

28 november 2025 Lees meer →

Zo combineer je intermittent fasting met je hometrainertraining zonder energiecrashes

Intermittent fasting en trainen op de hometrainer zijn beide populaire strategieën voor gewichtsverlies, gezondheid en tijdsbesparing. Veel sporters v...

25 november 2025 Lees meer →

Zo voorkom je een burn-out met je hometrainer: herstel, pacing en slimme routines

Een hometrainer is een fantastische manier om fit te blijven zonder het weer of drukke agenda’s als excuus te gebruiken. Maar regelmatig en intensief...

21 november 2025 Lees meer →

Kan je met je hometrainer daadwerkelijk energie opwekken en terugleveren? de feiten en slimme opties

Het idee is aantrekkelijk: je stapt op de hometrainer, zwicht voor die vermoeide benen — en tegelijk wek je stroom op voor je telefoon, lamp of zelfs...

18 november 2025 Lees meer →

Blog