Naar de inhoud

Onbekend

Bekkenbodem- en dij trainer 20.3 cm roze

Bekkenbodem trainer – versterk je spieren waar en wanneer je wilt

Wil je effectief je bekkenbodem en binnenste dijspieren trainen, maar ontbreekt het je aan tijd, ruimte of de juiste begeleiding? Deze handige bekkenbodem trainer biedt een gerichte oplossing die speciaal is ontworpen om jouw fitnessdoelen thuis te ondersteunen. Of je nu net bevallen bent en je lichaam weer wilt opbouwen, of gewoon je algehele kracht en stabiliteit wilt verbeteren – dit apparaat past zich aan jouw behoeften aan.

De dijtrainer is jouw ideale trainingsmaatje voor thuis, maar ook voor onderweg. Dankzij het compacte en lichte ontwerp neem je hem gemakkelijk mee naar kantoor, in de auto of in je koffer. Zo kun je altijd en overal aan je conditie werken, zonder dat je een sportschool nodig hebt. Integreer de trainer moeiteloos in je dagelijkse routine: terwijl je tv kijkt, leest of zelfs tijdens het werken achter je bureau. Meer kracht en uithoudingsvermogen zonder veel tijd of ruimte op te eisen.

Belangrijkste kenmerken en voordelen

  • Gerichte spieractivering – Het unieke elastische weerstandssysteem activeert precies de juiste spieren, waardoor je sneller zichtbare resultaten behaalt.
  • Ingebouwde displayteller – Houd nauwkeurig je vooruitgang bij en stel persoonlijke doelen in. Blijf gemotiveerd terwijl je elke herhaling telt.
  • Ideaal na de bevalling – Deze trainer biedt zachte maar effectieve ondersteuning bij het herstel van de bekkenbodem, zodat je weer vertrouwen krijgt in je lichaam.
  • Altijd en overal inzetbaar – Of je nu in je woonkamer, slaapkamer, op kantoor of op reis bent, het lichte en compacte ontwerp past in elke tas.
  • Geschikt voor elk niveau – Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, de weerstand kan eenvoudig worden aangepast aan jouw kracht.
  • Geen gedoe met installatie – Direct klaar voor gebruik; geen ingewikkelde montage of extra apparatuur nodig.

Specificaties

  • Max. belastbaar gewicht: 1 kg
  • Taal handleiding: Universeel (beeldtaal / pictogrammen)
  • Fabrikant: Wan GmbH
  • CE-markering: Niet van toepassing
  • Verkrijgt of genereert data: Nee
  • EAN: 9101262721328

Begin vandaag nog met het verbeteren van je spierkracht en geniet van een actieve, gezondere levensstijl. Bestel deze veelzijdige bekkenbodem trainer en ervaar zelf het verschil dat gerichte training kan maken.

Beste prijs vandaag

€63,46

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 17 juli 2026

Uiterlijk 24 juli in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

5 groepen
Max. belastbaar gewicht
1 kg
Taal handleiding
Universeel
Fabrikant Naam
Wan GmbH
CE markering
Niet van toepassing
Verkrijgt of genereert dan wel verzamelt data
Nee
EAN
9101262721328

Veelgestelde vragen

7 vragen
Ga op een stoel of bank zitten met de trainer tussen je knieën. Knijp de trainer samen door je knieën naar elkaar te brengen en houd dit enkele seconden vast. Herhaal de beweging in sets van 10 tot 15 herhalingen. De displayteller houdt je herhalingen bij voor een effectieve training.
Ja, deze trainer is speciaal ontworpen om de bekkenbodemspieren te versterken, wat vaak nodig is na de bevalling. Begin rustig met lichte weerstand en verhoog geleidelijk de intensiteit. Raadpleeg altijd eerst een arts of fysiotherapeut voordat je begint met trainen na de bevalling.
Jazeker, de trainer is compact en licht van gewicht, waardoor hij gemakkelijk in een tas past. Je kunt hem overal gebruiken, zoals op kantoor, in de sportschool of tijdens het reizen. Het elastische weerstandssysteem zorgt dat hij eenvoudig op te bergen is.
Het unieke elastische weerstandssysteem past zich aan jouw kracht aan. De maximale belasting is 1 kg, wat voldoende is voor de meeste gebruikers. Als je meer weerstand wenst, kun je de trainer vaker gebruiken of de oefeningen intensiveren.
Veeg de trainer na elk gebruik af met een zachte, vochtige doek en milde zeep. Laat hem volledig drogen voordat je hem opbergt. Gebruik geen agressieve schoonmaakmiddelen, want deze kunnen het rubbermateriaal aantasten.
De trainer is ideaal voor het versterken van de bekkenbodem en de binnenste dijspieren. Je kunt oefeningen doen zoals knijpen, openen en vasthouden, zowel zittend als liggend. Combineer de trainer met andere oefeningen voor een complete workout.
Controleer eerst of de batterijen goed zijn geplaatst of vervang ze indien nodig. Als het probleem aanhoudt, neem dan contact op met de fabrikant Wan GmbH via de contactgegevens in de handleiding. De trainer is niet voorzien van CE-markering, maar voldoet aan de kwaliteitsnormen van de fabrikant.

Bekkenbodem- en dij trainer 20.3 cm roze

€63,46

Uiterlijk 24 juli in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle hometrainers in onze catalogus.

Bekijk alle hometrainers
Vergelijken /4