Naar de inhoud

FITAGE

Fitness DVD Heren

Herstart uw energie: trainingsdvd voor mannen 50+ en beginners

Voelt u zich stram, mist u energie of wilt u gewoon op een veilige manier weer in beweging komen? Deze toegankelijke trainingsdvd is speciaal ontwikkeld voor mannen van 50 jaar en ouder en voor iedereen die net begint met trainen. Met eenvoudige, laag-belastende oefeningen en een compleet full-body programma fungeert deze dvd als uw persoonlijke coach aan huis.

Waarom deze dvd?

  • Low-impact oefeningen die uw gewrichten sparen, maar wel resultaten opleveren.
  • Volledig lichaamstraining gericht op versterking, mobiliteit en uithoudingsvermogen — stap voor stap in uw eigen tempo.
  • Geschikt voor beginners: duidelijke instructies en rustige opbouw zodat u veilig en zelfverzekerd kunt trainen.
  • Comfort van thuis: geen reis, geen gymabonnement — gewoon uw woonkamer als trainingsruimte.
  • Verhoog uw dagelijkse energie en bewegingsvrijheid met oefeningen die aansluitend zijn op de fysieke mogelijkheden van mannen 50+.

Wat levert het u op?

  • Meer flexibiliteit en minder stijfheid in gewrichten en spieren.
  • Verbeterde basisconditie en kracht zonder overbelasting.
  • Een duurzame, haalbare routine die u eenvoudig in uw weekprogrammering kunt opnemen.
  • Het zelfvertrouwen om actief te blijven en beter te functioneren in het dagelijks leven.

Specificaties

  • Max. belastbaar gewicht: 1 kg
  • Taal handleiding: Engels
  • Fabrikant: Deze informatie komt later
  • CE-markering: Niet van toepassing
  • EAN: 9101191600435

Begin vandaag nog aan uw fitnessreis — zet de dvd aan, volg de oefeningen in uw eigen tempo en ervaar stap voor stap het verschil.

Beste prijs vandaag

€231,09

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 17 juli 2026

Uiterlijk 24 juli in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

5 groepen
Max. belastbaar gewicht
1 kg
Taal handleiding
Engels
Fabrikant Naam
Deze informatie komt later
CE markering
Niet van toepassing
EAN
9101191600435

Veelgestelde vragen

8 vragen
Ja, deze DVD is speciaal samengesteld voor mannen van 50 jaar en ouder en voor beginners. De oefeningen zijn low-impact en in een tempo dat geschikt is om soepel te wennen aan bewegen, zodat u veilig kunt opbouwen zonder overbelasting van gewrichten.
U heeft geen speciale fitnessapparatuur nodig; een comfortabele sportoutfit, een antislip matje en eventueel een stevige stoel voor balans zijn voldoende. De DVD zelf bevat het trainingsprogramma, dus aanvullende gewichten of machines zijn niet vereist.
De DVD is afspeelbaar op een reguliere dvd-speler, een dvd-drive in een computer of op een spelconsole die dvd's ondersteunt. Als uw computer of tv geen interne dvd-speler heeft, kunt u een externe usb-dvd-drive gebruiken om de DVD af te spelen.
De bijgeleverde handleiding is in het Engels. De oefeningen op de DVD zijn visueel duidelijk gedemonstreerd en ontworpen om met weinig verbale uitleg gevolgd te worden, wat het makkelijker maakt voor niet-Engelssprekenden om de bewegingen correct uit te voeren.
Het programma focust op low-impact oefeningen met minimale belasting van gewrichten, wat het geschikt maakt voor mensen met stijfheid of lichte gewrichtsklachten. Raadpleeg bij ernstige klachten of na een operatie altijd eerst uw huisarts of fysiotherapeut voordat u begint, en pas oefeningen aan waar nodig.
De vermelding van 'Max. belastbaar gewicht: 1 kg' heeft geen betrekking op gebruik tijdens de training; de DVD zelf is een digitaal medium en is niet bedoeld als drager voor gewicht. Beschouw deze specificatie als technisch detail van verpakking of accessoires en gebruik geen voorwerpen als steun die niet ontworpen zijn voor lichaamsbelasting.
Bewaar de DVD in de bijbehorende hoes op een koele, droge plaats uit direct zonlicht en raak het oppervlak zo min mogelijk met uw vingers aan. Reinig krassen of vlekken voorzichtig met een zachte, pluisvrije doek en veeg van het midden naar de rand; gebruik geen agressieve schoonmaakmiddelen.
Omdat de fabrikantnaam nog niet is vermeld, neem bij garantievragen of ontbrekende onderdelen contact op met de verkoper of het verkooppunt waar u de DVD heeft gekocht. Bewaar altijd uw aankoopbewijs en verwijs naar het EAN-nummer 9101191600435 om het product duidelijk te identificeren.

Wellicht ook interessant

Gerelateerde hometrainers

Fitness DVD Heren

€231,09

Uiterlijk 24 juli in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle hometrainers in onze catalogus.

Bekijk alle hometrainers
Vergelijken /4