Naar de inhoud

Onbekend

Glijders Fitness Ovale Trainer Discs 235 x 135 cm

Laatst bijgewerkt juni 2026

Ovale Trainer Discs – compacte glijders voor een complete thuisworkout

Til uw thuistraining naar een hoger niveau met deze veelzijdige ovale trainer discs. Ontworpen voor soepele, gecontroleerde bewegingen die uw spierkracht, balans en flexibiliteit verbeteren zonder uw gewrichten te belasten. Of u nu pilates, yoga of krachttraining doet: deze glijders geven extra uitdaging en variatie aan uw routines en passen moeiteloos in elk interieur.

Voordelen voor u

  • Versterkt uw core: optimale activatie van buik- en rugspieren dankzij vloeiende schuifbewegingen.
  • Verbeterde balans en stabiliteit: het onstabiele glijden dwingt kleinere stabiliserende spieren mee te werken.
  • Gewrichtsvriendelijke training: lage impact op knieën en enkels, ideaal bij revalidatie of zachte trainingen.
  • Ruimtebesparend en draagbaar: lichtgewicht en compact, gemakkelijk op te bergen en mee te nemen.
  • Veelzijdig inzetbaar: geschikt voor oefeningen voor benen, armen, schouders en core — in combinatie met uw bestaande workouts.
  • Betaalbaar alternatief voor de sportschool: train effectief thuis op uw eigen tempo en in uw eigen omgeving.

Ontwerp en materiaal

De discs hebben een ovale, ergonomische vorm die comfortabel onder handen of voeten ligt en zorgt voor meer controle tijdens oefeningen. Het oppervlak is glad genoeg voor vloeiende glijbewegingen, maar het materiaal biedt toch voldoende grip voor veilige uitvoering. Gemaakt van duurzaam polypropyleen in combinatie met EVA, wat zorgt voor slijtvastheid zonder onnodig gewicht toe te voegen.

Belangrijkste kenmerken

  • Ergonomische ovale vorm: past comfortabel onder handen en voeten voor betere grip en stabiliteit.
  • Materialen: hoogwaardig polypropyleen en EVA voor een soepele glijervaring en lange levensduur.
  • Geschikt voor diverse vloertypes: gebruik ze op houten vloeren, laminaat, tegels en tapijt.
  • Afmetingen: 23,5 x 13,5 cm – ruim genoeg voor een stabiele plaatsing van hand of voet.
  • Lichtgewicht en draagbaar: neem ze mee naar een park, vakantie of bewaar ze gemakkelijk thuis.

Hoe u ze gebruikt

Integreer de trainer discs eenvoudig in uw bestaande trainingen. Enkele voorbeelden:

  • Plank glides: plaats uw voeten op de discs en schuif afwisselend naar voren/achteren voor extra core-activatie.
  • Lunges en leg curls: zet één voet op een disc en glijd gecontroleerd om kracht en flexibiliteit in de benen te vergroten.
  • Arm- en schouderoefeningen: gebruik de discs onder handen voor dynamische push-up varianten en schouderstabiliteit.
  • Pilates- en yogavariaties: voeg glijbewegingen toe voor dieper spierwerk en vloeiendere overgangen tussen houdingen.

Praktisch en veilig

De discs zijn ontworpen voor intensief binnenshuis gebruik en bieden een veilige, consistente glijervaring. Het lichtgewicht materiaal maakt ze eenvoudig te verplaatsen en ideaal om onderweg mee te nemen. Zo bespaart u tijd en kunt u trainen waar en wanneer het u uitkomt — zonder dure abonnementen of grote apparatuur.

Specificaties

  • Afmetingen: 23,5 x 13,5 cm
  • Materiaal: polypropyleen + EVA
  • Max. belastbaar gewicht: 1 kg
  • Taal handleiding: Nederlands
  • Fabrikant: Deze informatie komt later
  • CE-markering: Niet van toepassing
  • EAN: 9101158440388

Begin vandaag nog

Voeg deze ovale trainer discs toe aan uw sportuitrusting en ontdek hoe een compacte tool grote resultaten kan opleveren. Verhoog uw core-stabiliteit, verbeter uw flexibiliteit en geef uw trainingen meer variatie — allemaal in het comfort van uw eigen huis. Bestel nu en voel het verschil vanaf uw eerste sessie.

Beste prijs vandaag

€65,56

Beste prijs bij Bol.com

Uiterlijk 15 juni in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

5 groepen
Max. belastbaar gewicht
1 kg
Taal handleiding
Nederlands
Fabrikant Naam
Deze informatie komt later
CE markering
Niet van toepassing
EAN
9101158440388

Veelgestelde vragen

8 vragen
Plaats de ovale discs onder uw handen of voeten en voer gecontroleerde schuifbewegingen uit tijdens plankvariaties, lunges, mountain climbers of core-oefeningen. Begin langzaam om balans en controle te vinden, en bouw intensiteit en bewegingslengte geleidelijk op. Gebruik ze als aanvulling op pilates, yoga of krachttraining voor extra dynamiek en stabiliteitstraining.
De discs zijn ontworpen voor gebruik op verschillende binnenvloeren zoals laminaat, tegel, hout en laagpolig tapijt. Test altijd eerst op een klein stuk vloer om te zien hoe goed ze glijden en voorkom krassen door de vloer schoon te maken voordat u begint. Op hoogpolig tapijt zullen ze minder goed schuiven en op kwetsbare houten vloeren verdient voorzichtigheid de voorkeur.
Reinig de discs met een zachte, vochtige doek en een mild schoonmaakmiddel en droog ze goed af. Gebruik geen agressieve oplosmiddelen, schuurmiddelen of een wasmachine, want dat kan het polypropyleen en EVA beschadigen. Bewaar ze uit direct zonlicht en houd ze weg van scherpe voorwerpen om slijtage te beperken.
De productspecificatie vermeldt een maximale belastbaarheid van 1 kg; dit geeft aan dat de discs niet als structurele steun voor zware externe gewichten zijn bedoeld. Gebruik ze zoals bedoeld: onder handen of voeten tijdens gecontroleerde lichaamsgewichtoefeningen en vermijd extreme druk of bevestiging van zware lasten. Als u twijfelt over veiligheid bij zwaardere trainingsvormen, raadpleeg de verkoper of gebruik alternatieve apparatuur.
Het exacte aantal discs per verpakking wordt in de gegeven productbeschrijving niet vermeld. Controleer de productpagina of neem contact op met de verkoper om te bevestigen hoeveel discs er in de set zitten voordat u koopt. Zo weet u zeker of het aan uw trainingsbehoefte voldoet.
De discs zijn laag-impact en kunnen helpen de belasting op gewrichten te verminderen doordat ze soepele, gecontroleerde bewegingen mogelijk maken. Bij bestaande blessures of ernstige gewrichtsinstabiliteit is het verstandig eerst een fysiotherapeut of arts te raadplegen en oefeningen rustig op te bouwen. Stop bij pijn en pas oefeningen aan om overbelasting te voorkomen.
Het materiaal van de discs (polypropyleen en EVA) is slijtvast en lichtgewicht, wat ze geschikt maakt voor regelmatig binnenshuis gebruik. Vermijd echter ruw of buitengebruik, want scherpe oppervlakken of zand kunnen het schuivende oppervlak beschadigen. Controleer regelmatig op scheurtjes of vervorming en vervang ze wanneer de functionaliteit achteruitgaat.
Er is geen garantie-informatie opgenomen in de productomschrijving; de handleiding is wel in het Nederlands beschikbaar. Bewaar uw aankoopbewijs en neem bij vragen over garantie of defecten contact op met de verkoper of winkel waar u het product heeft gekocht. Veel verkopers bieden een retour- of garantietermijn, dus informeer daar direct naar voor uw specifieke situatie.

Glijders Fitness Ovale Trainer Discs 235 x 135 cm

€65,56 bij Bol.com
Bekijk

Uiterlijk 15 juni in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle hometrainers in onze catalogus.

Bekijk alle hometrainers
Vergelijken /4