Naar de inhoud

FysioFit

Hometrainer Pedal Trainer Arm & Been

Laatst bijgewerkt juni 2026

Compacte arm- en beenhometrainer voor thuisrevalidatie en dagelijks gebruik

Ontdek een eenvoudige, effectieve en veilige manier om uw armen en benen te trainen — gewoon thuis, op kantoor of zelfs onderweg. Deze veelzijdige hometrainer is speciaal ontwikkeld voor mensen die willen revalideren na een blessure, hun mobiliteit willen behouden of op een laagdrempelige manier spierkracht en conditie willen opbouwen. Met één compact apparaat traint u zowel de bovenste als de onderste extremiteiten, precies wanneer het u uitkomt.

Waarom deze hometrainer?

  • Veelzijdig: gebruik het apparaat op tafel voor armtraining of plaats het onder uw bureau om uw benen te bewegen terwijl u werkt.
  • Compact en draagbaar: licht van gewicht en klein van formaat, ideaal voor thuis, kantoor of tijdens reizen.
  • Instelbare weerstand: pas de intensiteit eenvoudig aan uw niveau aan — van lichte beweging tot uitdagendere trainingen.
  • Geschikt voor revalidatie en onderhoud: perfect inzetbaar bij fysiotherapie, na operaties of bij het behouden van een actieve levensstijl op latere leeftijd.

Belangrijkste kenmerken

  • Dubbele bediening: pedalen zijn ontworpen om zowel met de handen als met de voeten te bedienen, wat een complete, holistische training mogelijk maakt.
  • Verstelbare weerstand: nauwkeurige weerstandinstellingen zodat u uw trainingen kunt personaliseren en geleidelijk kunt intensiveren naarmate u sterker wordt.
  • Ruimtebesparend ontwerp: neemt weinig ruimte in beslag en is eenvoudig op te bergen of mee te nemen.
  • Gebruiksvriendelijk: eenvoudige bediening, geschikt voor alle leeftijden en zowel voor beginners als voor gevorderde gebruikers.

Voordelen voor uw dagelijks leven

  • Verbeterde mobiliteit en flexibiliteit: regelmatige training ondersteunt soepelheid in gewrichten en beweging.
  • Meer spierkracht en stabiliteit: versterk arm- en beenspieren die u helpen bij dagelijkse activiteiten en valpreventie.
  • Betere doorbloeding en herstelondersteuning: lichte tot matige beweging stimuleert de bloedsomloop, wat herstel en algemeen welzijn kan bevorderen.
  • Verhoogde energie en zelfredzaamheid: voel u fitter en krachtiger in uw dagelijkse routines.
  • Controle over uw revalidatie: train op uw eigen tempo, in uw eigen omgeving, en bouw stap voor stap aan vooruitgang.

Ideale toepassingen

  • Revalidatie na blessures of operaties
  • Ondersteuning bij fysiotherapieprogramma’s
  • Dagelijks gebruik voor ouderen die hun mobiliteit willen behouden
  • Onder bureaus tijdens thuiswerken of op kantoor voor actieve pauzes
  • Reisvriendelijke oefeningen tijdens vakantie of verblijf buiten de deur

Specificaties

  • Max. belastbaar gewicht: 1 kg
  • Taal handleiding: Nederlands
  • Fabrikant: Deze informatie komt later
  • CE markering: Niet van toepassing
  • EAN: 9101163761881

Begin vandaag nog met het verbeteren van uw mobiliteit en kracht. Voeg deze veelzijdige hometrainer toe aan uw winkelmandje en zet de eerste stap naar een actiever en gezonder leven — op uw tempo, in uw omgeving.

Beste prijs vandaag

€391,27

Beste prijs bij Bol.com

Uiterlijk 15 juni in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

5 groepen
Max. belastbaar gewicht
1 kg
Taal handleiding
Nederlands
Fabrikant Naam
Deze informatie komt later
CE markering
Niet van toepassing
EAN
9101163761881

Veelgestelde vragen

8 vragen
Plaats het apparaat op een tafel om uw armen te trainen en zet het op de grond of onder een bureau om uw benen te bewegen. Houd een ontspannen maar stevige greep op de pedalen en stel eerst een lage weerstand in; voer rustige, gelijkmatige bewegingen uit en bouw de duur en intensiteit geleidelijk op volgens uw comfort en advies van een therapeut.
Draai aan de weerstandsknop om de intensiteit geleidelijk te verhogen of te verlagen; begin altijd op de laagste stand en verhoog in kleine stappen zodra de huidige instelling comfortabel aanvoelt. Verhoog de weerstand slechts wanneer u zonder pijn en met goede techniek minimaal enkele sessies op de huidige stand heeft voltooid, en overleg bij revalidatie met uw fysiotherapeut.
Ja, het apparaat is speciaal ontworpen voor mobiliteitsverbetering en revalidatie en is geschikt voor lichte tot matige oefening van armen en benen. Raadpleeg bij recente operaties, ernstige aandoeningen of twijfel eerst uw behandelend arts of fysiotherapeut om de oefeningen en intensiteit op uw situatie af te stemmen.
De specificatie 'Max. belastbaar gewicht: 1 kg' betekent dat het apparaat niet bedoeld is als steun- of zitoppervlak en alleen de pedalen en lichte accessoires moet dragen. Gebruik het niet om op te leunen of uw volledige lichaamsgewicht te ondersteunen; bij onduidelijkheid kunt u contact opnemen met de verkoper voor toelichting.
Nee, de Hometrainer Pedal Trainer Arm & Been werkt mechanisch en heeft geen batterijen of externe stroombron nodig, wat het direct gebruik en reizen eenvoudig maakt. Dat maakt het apparaat onderhoudsarm en gebruiksklaar zonder opladen.
Plaats de trainer op een vlakke, stevige ondergrond of tafel en zorg voor voldoende ruimte rondom voor vrije beweging van armen of benen. Gebruik eventueel een antislipmat om wegglijden te voorkomen en controleer vooraf of tafel- of bureauhoogte comfortabel is voor uw houding tijdens gebruik.
Reinig het apparaat met een zachte, licht vochtige doek en milde zeep; vermijd agressieve schoonmaakmiddelen en overmatig water om bewegende delen te beschermen. Controleer regelmatig of alle onderdelen stevig vastzitten en dat het weerstandssysteem soepel loopt; draai geen onderdelen te hard aan en laat bij twijfel een monteur of verkooppunt meekijken.
De exacte garantievoorwaarden en fabrikantgegevens worden verstrekt bij aankoop of in de bijgeleverde handleiding; bewaar uw aankoopbewijs voor serviceclaims. Omdat de fabrikantnaam nog moet worden aangevuld, kunt u voor garantievragen of servicecontacten in eerste instantie uw verkoper raadplegen; de handleiding is beschikbaar in het Nederlands.

Wellicht ook interessant

Gerelateerde hometrainers

Hometrainer Pedal Trainer Arm & Been

€391,27 bij Bol.com
Bekijk

Uiterlijk 15 juni in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle hometrainers in onze catalogus.

Bekijk alle hometrainers
Vergelijken /4