Naar de inhoud

Onbekend

Hometrainer - zwart

Compacte pedaaltrainer voor armen en benen

Met deze veelzijdige pedaaltrainer brengt u meer beweging in uw dag, of u nu thuis op de bank zit, achter uw bureau werkt of bezig bent met uw revalidatie. De trainer is speciaal ontworpen om uw armen en benen te versterken, de bloedsomloop te verbeteren en spanning te verlichten. Dankzij het slimme, opvouwbare ontwerp is hij gemakkelijk overal te gebruiken en op te bergen.

Effectief trainen met verstelbare weerstand

Of u nu een beginner bent of al verder in uw herstelproces, de weerstand is eenvoudig aan te passen aan uw eigen niveau. Draai aan de weerstandsknop voor een lichte oefening of juist een intensievere work-out. Zo bouwt u stap voor stap kracht op in zowel uw boven- als onderlichaam.

Belangrijkste kenmerken op een rij

  • Verstelbare weerstand: personaliseer elke training en daag uzelf geleidelijk meer uit.
  • Antislipvoetjes: de trainer blijft stabiel staan op elke ondergrond, van houten vloeren tot tapijt.
  • Verstelbare pedaalriemen: uw voeten blijven veilig op hun plaats, voor een comfortabele en effectieve pedaalbeweging.
  • In hoogte verstelbaar: stel de hoogte in tussen 87 en 99 centimeter, zodat u altijd in een ergonomische houding traint.
  • Opvouwbaar en compact: schuif de trainer onder uw bureau of berg hem op in een kast – ideaal voor kleine ruimtes.

Verbeter uw bloedsomloop en verminder spanning

Langdurig zitten kan leiden tot stijve spieren, vermoeide benen en een trage bloedsomloop. Door regelmatig kort te trappen activeert u uw beenspieren en stimuleert u de doorbloeding. Dit helpt niet alleen om uw benen lichter te laten voelen, maar kan ook spanning in uw schouders en nek verminderen. Veel gebruikers ervaren na een paar minuten trappen op deze oefenfiets een aangenaam gevoel van ontspanning en nieuwe energie.

Geschikt voor thuis, op kantoor en tijdens revalidatie

Deze pedaaltrainer is de perfecte metgezel voor iedereen die meer beweging in zijn of haar dag wil brengen. Plaats hem onder uw bureau en trap rustig mee tijdens het telefoneren, vergaderen of studeren. Bent u in herstel na een blessure of operatie? Dan is de lage weerstand ideaal om op een veilige manier uw spieren weer te activeren. Omdat het een low-impact training is, worden uw gewrichten minimaal belast.

Direct klaar voor gebruik

Geen ingewikkelde montage: de pedaaltrainer wordt met een universele handleiding geleverd en is in een paar minuten gebruiksklaar. Geniet van een effectieve work-out terwijl u tv kijkt, werkt of leest. Begin vandaag nog met uw dagelijkse beweging en ontdek hoe fit u zich kunt voelen.

Beste prijs vandaag

€337,50

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 28 augustus 2026

Uiterlijk 4 september in huis

Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

5 groepen
Max. belastbaar gewicht
1 kg
Taal handleiding
Universeel
Fabrikant Naam
Wan GmbH
CE markering
Zichtbaar
Verkrijgt of genereert dan wel verzamelt data
Nee
EAN
9101420257522

Veelgestelde vragen

7 vragen
Voor het trainen van uw benen plaatst u uw voeten in de pedaalriemen en trapt u zoals bij een fiets. Voor de armen plaatst u de hometrainer op een verhoging, bijvoorbeeld op een tafel, en trapt u met uw handen aan de pedalen. U kunt afwisselen tussen arm- en beenoefeningen voor een totale body workout.
Ja, deze hometrainer is ideaal voor revalidatiedoeleinden. Door de lage belasting en verstelbare weerstand kunt u zelf de intensiteit bepalen. Het verbetert de bloedsomloop en helpt bij het herstellen van kracht en mobiliteit zonder gewrichten te overbelasten. Raadpleeg wel altijd uw arts of fysiotherapeut voordat u met een trainingsprogramma begint.
De weerstand kan eenvoudig worden aangepast met een draaiknop aan het frame. Draai de knop met de klok mee om de weerstand te verhogen en tegen de klok in om deze te verlagen. Zo kunt u de training zwaarder of lichter maken, afhankelijk van uw conditie en trainingsdoel.
Ja, de hometrainer is compact en dankzij het opvouwbare ontwerp gemakkelijk onder een bureau te plaatsen. De hoogte is verstelbaar van 87 tot 99 cm, waardoor u de juiste positie kunt instellen voor gebruik tijdens het werken. Let wel op dat u voldoende beenruimte heeft onder uw bureau.
Reinig de hometrainer regelmatig met een vochtige doek om stof en zweet te verwijderen. Controleer af en toe of alle bouten en moeren goed vastzitten, vooral na intensief gebruik. Smeer bewegende delen indien nodig licht in met een geschikt smeermiddel om soepel blijven te garanderen.
Ja, de hometrainer is voorzien van antislipvoetjes die voor stabiliteit zorgen op vrijwel elke ondergrond, zoals hout, tegels of tapijt. Zorg ervoor dat de ondergrond vlak is en plaats het apparaat altijd op een stabiele ondergrond. De antislipvoetjes voorkomen verschuiven tijdens het trainen.
De hometrainer wordt gedeeltelijk gemonteerd geleverd en vereist eenvoudige montage. De handleiding is universeel en bevat duidelijke afbeeldingen om de montage stap voor stap te volgen. Doorgaans hoeft u alleen de pedalen en eventuele stabilisatievoetjes te bevestigen, waarvoor geen speciaal gereedschap nodig is.

Hometrainer - zwart

€337,50

Uiterlijk 4 september in huis

Klaar om te beginnen?

Ontdek alle hometrainers in onze catalogus.

Bekijk alle hometrainers
Vergelijken /4