Indoor Fietsen DVD

Name: Indoor Fietsen DVD
Brand: Reebok
SKU: 9101207809524
Price: 149.63 EUR
Availability: InStock

Trainings-DVD voor indoor cycling — 62 minuten begeleide workout

Transformeer je thuistraining met deze complete trainings-DVD, ontworpen voor iedereen die effectiever en plezieriger wil fietsen vanaf de hometrainer. In ongeveer 62 minuten krijg je een afwisselende, full-body indoor cycling sessie met een eclectische muziekmix die je motiveert en energie geeft tijdens elke pedaalslag.

Waarom deze DVD?

Deskundige begeleiding: Een Master Instructor leidt de hele sessie met heldere, stap-voor-stap instructies en visuele aanwijzingen op het scherm — ideaal voor zowel beginners als gevorderden.
Verbeter je techniek: Leer de juiste houding en bewegingspatronen zodat je efficiënter fietst en beter resultaat behaalt zonder blessures.
Blijf gemotiveerd: Dynamische muziek en tempowisselingen houden je gefocust en stimuleren je om door te zetten, ook tijdens zwaardere intervallen.
Meet je voortgang: Houd je trapfrequentie in de gaten en maak gebruik van de countdown-timer om intensiteit en duur van elk onderdeel te beheren.
Snel en veilig opstarten: Een apart hoofdstuk over setup en veiligheid zorgt dat je je fiets correct afstelt en verantwoord aan de training begint.
Comfort van je eigen huis: Geen reistijd, geen abonnementen — start direct en train wanneer het jou uitkomt.

Wat je krijgt

Een complete, visueel duidelijke training met gedetailleerde beelden en professionele coaching. Perfect als aanvulling op je indoor fiets- of spinningroutine voor betere conditie, meer kracht en meer plezier tijdens het trainen.

Specificaties

Max. belastbaar gewicht: 1 kg
Taal handleiding: Universeel
Fabrikant: Wan GmbH
CE markering: Niet van toepassing
Verkrijgt/verwerkt/verdeelt data: Nee
EAN: 9101207809524

Begin vandaag met een gerichte, professionele training in je eigen tempo en ervaar het verschil in kracht, uithoudingsvermogen en fietstechiek.

Beste prijs vandaag

€149,63

Verkrijgbaar bij Bol.com

Prijs gecheckt op 3 september 2026

Uiterlijk 10 september in huis

Bekijk bij Bol.com

Bol.com

€149,63
Bekijk bij Bol.com

Productspecificaties

5 groepen

Max. belastbaar gewicht: 1 kg

Taal handleiding: Universeel

Fabrikant Naam: Wan GmbH

CE markering: Niet van toepassing
Verkrijgt of genereert dan wel verzamelt data: Nee

EAN: 9101207809524

Veelgestelde vragen

10 vragen

De DVD is een standaard disc die op de meeste dvd-spelers, computers met een dvd-rom en veel Blu-ray spelers afspeelbaar is. Apparaten die alleen streaming ondersteunen zonder schijflade kunnen de disc niet lezen, dus controleer of je speler dvd's ondersteunt voordat je koopt.

Je hebt een indoor fiets, een tv of monitor en een dvd-speler of computer met dvd-afspeelmogelijkheid nodig om de video te bekijken. Goede geluidsweergave is aan te raden voor de muzikale motivatie en instructies; de DVD bevat zelf een countdown-timer en visuele aanwijzingen, dus extra apps zijn niet vereist.

De DVD toont visuele countdowns en de Master Instructor geeft audio- en visuele instructies voor trapfrequentie en intensiteit. Volg de schermaanwijzingen en stem je trapfrequentie en weerstand van je fiets af op de instructies; als je fiets een eigen console heeft, kun je die gebruiken om je exacte cadence en vermogen te controleren.

De sessie is ontworpen om breed inzetbaar te zijn: de Master Instructor geeft techniek- en intensiteitsaanwijzingen die je kunt aanpassen aan je niveau. Beginners kunnen weerstand en snelheid lager zetten en de technieksecties en setup-video extra aandacht geven, terwijl gevorderden de intensiteit verhogen door meer weerstand te gebruiken.

Het setup- en veiligheidshoofdstuk laat zien hoe je je fiets goed afstelt (zadelhoogte, afstand tot het stuur) en geeft tips voor correcte houding en warming-up/cooldown. Er worden praktische veiligheidsadviezen gegeven om blessures te voorkomen en om direct en veilig met de sessie te beginnen.

Die specificatie heeft geen betrekking op de trainingsinhoud of op de veiligheid tijdens fietsen; het lijkt te verwijzen naar het gewicht van de verpakking of is een fout in de productgegevens. Voor draag- en belastingsinformatie van je fiets zelf moet je de specificaties van je indoor fiets raadplegen.

De productgegevens geven aan dat de handleiding 'Universeel' is, wat betekent dat de DVD sterk inzet op visuele aanwijzingen en duidelijke on-screen instructies die weinig taalafhankelijkheid vereisen. Audiogedeeltes zijn begeleidend, maar dankzij de visuele cues kun je de oefeningen volgen ongeacht je moedertaal.

Nee, deze DVD verzamelt of genereert geen gebruiks- of prestatiegegevens; het is een offline trainingsmedium zonder connectiviteit. Als je wel gekoppelde apparaten of apps gebruikt naast de DVD, controleer dan de privacy-instellingen van die apparaten afzonderlijk.

Bewaar de disc in de bijgeleverde hoes om krassen te voorkomen en reinig vingerafdrukken met een zachte, pluisvrije doek van binnen naar buiten. Zet de DVD niet bloot aan direct zonlicht of hoge temperaturen en behandel de plaat voorzichtig bij het in- en uitnemen van de speler.

Voor garantie en ruiling kun je het beste contact opnemen met de winkel waar je de DVD hebt gekocht of met de fabrikant Wan GmbH; houd daarbij het EAN 9101207809524 bij de hand als referentie. De exacte garantievoorwaarden kunnen per verkoper verschillen, dus vraag bij de aankoop naar de retour- en garantieprocedure.