Blog

Artikel · 10 april 2026

De opkomst van micro‑gyms met hometrainers: waarom buurtleden betalen voor gedeelde indoorfietsen

Steeds vaker zien buurtbewoners kleine, gedeelde trainingsruimtes ontstaan waar hometrainers centraal staan. Deze micro‑gyms — vaak opgezet in een gem...

Lees meer over De opkomst van micro‑gyms met hometrainers: waarom buurtleden betalen voor gedeelde indoorfietsen

Artikel · 7 april 2026

Zo warm je echt goed op voor intensieve hometrainerworkouts (en zo herstel je daarna sneller)

Een goede warming-up is vaak het verschil tussen een effectieve, energieke hometrainerworkout en een sessie met stijve spieren, lagere prestaties en e...

Lees meer over Zo warm je echt goed op voor intensieve hometrainerworkouts (en zo herstel je daarna sneller)

Artikel · 3 april 2026

Zo organiseer je een buurt hometrainer-event: van vergunningen tot wedstrijdschema's

Een buurt hometrainer-event is een laagdrempelige en energieke manier om buren bij elkaar te brengen, gezond bezig te zijn en plezier te maken met bin...

Lees meer over Zo organiseer je een buurt hometrainer-event: van vergunningen tot wedstrijdschema's

Artikel · 31 maart 2026

Zo herken je nepreviews en marketingtrucs bij hometrainers (en voorkom een miskoop)

Bij de aankoop van een hometrainer kunnen nepreviews en slimme marketingtrucs je gemakkelijk op het verkeerde been zetten. Vooral online zie je vaak p...

Lees meer over Zo herken je nepreviews en marketingtrucs bij hometrainers (en voorkom een miskoop)

Artikel · 27 maart 2026

Verbeter je sprintkracht op de hometrainer: 6 verrassende drills die écht werken

Sprintvermogen is vaak iets wat wielrenners, triatleten en recreatieve sporters willen verbeteren — ook als ze binnen op een hometrainer trainen. Op e...

Lees meer over Verbeter je sprintkracht op de hometrainer: 6 verrassende drills die écht werken

Artikel · 24 maart 2026

Stop met calorie-obsessie: zo gebruik je hometrainerdata om echte vooruitgang te meten

Veel hometrainerrijders fixeren zich op het aantal verbrande calorieën. Dat rode getal op het scherm voelt concreet en belonend, maar het vertelt niet...

Lees meer over Stop met calorie-obsessie: zo gebruik je hometrainerdata om echte vooruitgang te meten

Artikel · 20 maart 2026

Je hometrainer verzekeren: zo kies je de juiste dekking tegen schade, diefstal en aansprakelijkheid

Een hometrainer is meer dan een stukje fitnessapparatuur: het is een investering in je gezondheid, vaak verbonden met dure elektronica en apps. Of je...

Lees meer over Je hometrainer verzekeren: zo kies je de juiste dekking tegen schade, diefstal en aansprakelijkheid

Artikel · 17 maart 2026

Zo combineer je lichttherapie en hometrainertraining tegen winterblues en jetlag

Kortere dagen en veranderde tijdzones kunnen je energie, slaap en motivatie flink beïnvloeden. Voor wie een hometrainer gebruikt als vaste oplossing o...

Lees meer over Zo combineer je lichttherapie en hometrainertraining tegen winterblues en jetlag

Artikel · 13 maart 2026

Train en leer tegelijk: zo combineer je hometrainerworkouts met podcasts, taalstudie en microlessen

Fietsen op een hometrainer is vaak een kwestie van tijd, herhaling en motivatie. Wat als je die inspanning dubbel laat renderen door leren en trainen...

Lees meer over Train en leer tegelijk: zo combineer je hometrainerworkouts met podcasts, taalstudie en microlessen