Ontdek de nieuwste artikelen, tips en inzichten over hometrainers.
Firmware-updates voor slimme hometrainers lijken soms onopvallend: een melding op je app, een paar procent geladen en klaar. Toch kunnen deze updates...
Steile beklimmingen vragen om een combinatie van kracht, technische vaardigheid en slimme tactiek — en je hoeft de deur niet uit om daar beter in te w...
Hartslagvariabiliteit (HRV) is een krachtige, maar vaak onderschatte metriek die inzicht geeft in je autonome zenuwstelsel en je herstelstatus. Voor w...
Rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat fysieke activiteit en dagelijkse routines kan beperken. Voor veel mensen is de hometrainer een aantrekkelij...
Steeds meer wielrenners en thuistrainers kiezen voor modulaire oplossingen: in plaats van een geheel nieuwe hometrainer koop je losse onderdelen en up...
Cadans — het aantal omwentelingen per minuut dat je maakt — wordt vaak gezien als een klein technisch detail. Maar voor wie serieus traint op de homet...
Trainen op een hometrainer is ideaal voor conditie en herstel, maar wanneer je huisdieren rondlopen vraagt dat om extra aandacht. Een nieuwsgierige ka...
Wil je raceklaar worden voor triatlon maar heb je beperkte tijd of geen vaste fietsroute? Met een hometrainer, gezette zwemsessies en slimme looptrain...
Een hometrainer die al jaren in de schuur staat of in een hoek van de hobbykamer is geparkeerd kan voor velen een sta-in-de-weg zijn — maar het is ook...
